CREATIVE ONE DAY RETREAT
Sun, Aug 21
|Amsterdam
Zet jezelf in het zonnetje tijdens de Creative One Day Retreat! Deze dag staat in het teken van ontspanning en loskomen van je dagelijkse routine. Vanuit een plek van rust verbinden we onszelf al spelenderwijs met een diepere kern. Niets hoeft en alles mag vandaag.
Time & Location
Aug 21, 2022, 10:00 AM – Aug 22, 2022, 6:15 PM
Amsterdam, Houtrijkstraat 38, 1013 VD Amsterdam, Netherlands
About The Event
Zet jezelf in het zonnetje tijdens de Creative One Day Retreat!
Deze dag staat in het teken van ontspanning en loskomen van je dagelijkse routine. Vanuit een plek van rust verbinden we onszelf al spelenderwijs met een diepere kern. Niets hoeft en alles mag vandaag. Het programma bestaat uit een mix van yoga, meditatie, creatieve workshops en dans – een magische formule voor een onvergetelijke dag!
♡ INHOUD ♡
De dag begint met een openingsceremonie en het zetten van een intentie. Je ontdekt jouw Animal Spirit. De openingsceremonie leidt een speciale yin & nidra yogales in, waarin mindful movement, yin yoga, yoga nidra, aromatherapie en een sound bath het hele lichaam tot rust brengen. Je wordt begeleid in het kiezen van een essentiële olie die op dat moment bij jou past.
Na een korte tea break gaan we aan de slag met creatie! Je gaat een Gratitude Stone, een natuursteen…